آیا به تازگی عمل بینی انجام داده اید و دچار کبودی شده اید؟ آیا کبودی بعد از جراحی بینی شما افزایش یافته است یا نگران ظاهر خود هستید؟ در این مطلب همراه ما باشید تا به طور کلی عوارض کبودی ناشی از رینو پلاستی و خطراتی که ممکن است سلامتی شما را تحت تاثیر قرار دهد را بررسی کنیم.
کبودی بعد از عمل بینی طبیعی است؟
کبودی بعد ازعمل جراحی بینی یکی از مشکلات بزرگی است که بیماران تحت عمل رینو پلاستی نگران آن هستند. امااین کبودی برای چیست؟ در پاسخ باید گفت که کبودی ناشی از عمل جراحی بینی، در اثر تغییراتی است که در استخوان، گوشت بینی یا غضروف آن به وجود آمده و طبیعی است که بدن در برابر چنین تغییری واکنش از خود نشان دهد.
کبودی بعد از عمل تا چند روز است؟
از آنجایی که کبودی بعد از عمل بینی ناشی از تغییرات به وجود آمده است و نیاز به سپری شدن دوره نقاهت پس از عمل دارد؛ باید گفت بین یک هفته الی 10 روز زمان نیاز است تا کبودی ناشی از جراحی بینی به طور کامل از بین برود.
علاوه بر آن شدت میزان کبودی بعد از عمل تا 72 ساعت بعد از جراحی به اوج خود رسیده و به طور آنی بعد از جراحی بروز پیدا نمیکند.
چرا بعد از رینو پلاستی کبود می شویم؟
علت های متعددی بعد از جراحی بینی باعث کبودی یا خونمردگی زیر چشم میشوند که برخی از آن ها شامل موارد زیر هستند:
• تکنیکی که دکتر عمل بینی انتخاب می کند (جراحی نوع باز باشد یا بسته)
• ژن بیمار که دارای پوست و رگ حساس باشد یا خیر
• پایین نگه داشتن سر بعد از عمل
• نوع بینی که گوشتی باشد یا استخوانی
• اختلالات یا بیماری های مربوط به انعقاد خون بیمار
• حساسیت به دارو
• موارد کلی مانند سن بیمار، جنسیت و غیره
چگونه کبودی بعد از جراحی بینی را کاهش دهیم؟
بیماران عزیز برای کاهش کبودی های بعد از جراحی بینی می توانند برخی از اقدامات ذکر شده را رعایت نمایند تا کبودی یا سیاهی زیر چشم ناشی از جراحی را به حداقل برسانند:
• از دو هفته قبل و بعد از عمل از دارو ها و قرص هایی که به اختلالات انعقاد یت رقیق شدن خون مربوط هستند مصرف نکنید (مانند اسپرین)
• تا 3 روز حتما از آبمیوه های طبیعی یا آب برای رفع کبودی استفاده کنید
• هنگام خواب حتما سر خود را از بدن بالاتر قرار دهید
• از خوابیدن به یک سمت و یک پهلو خود داری کنید
• به هیچ عنوان دخانیات و الکل مصرف نکنید (تا حد امکان در معرض دود هم قرار نداشته باشد)
• حتی از لمس ناحیه اطراف بینی هم خود داری کنید
• جلوگیری از وارد شدن ضربه به بینی
•استفاده از قرص آناهیل برای ورم و کبودی
• در معرض نور آفتاب یا حرارت قرار نگیرید
• با مشورت پزشک متخصص خود از کمپرس یخ استفاده کنید
کبودی بعد از جراحی بینی تا چه حد خطرناک است؟
کبودی بعد از عمل بینی به طور کلی شامل خطر جدی نمی شود و معمولا از عوارض موقت عمل به شمار می رود. اما در برخی مواقع، این کبودی طولانی شده و علائم دیگری به همراه می آورد که نشان دهنده یک عارضه جدی است. برخی از علائم کبودی که نشان دهنده خطر است شامل:
• هنگامی که کبودی ناشی از جراحی بینی طی 10 روز هم از بین نرفته باشد
• هنگامی که کبودی همراه با درد شدید و طاقت فرسا باشد
• زمانی که بعد از گذشت دوره نقاهت کبودی افزایش یابد
• وقتی که فرد دچار اختلالات دیداری یا دچار سرگیجه، تهوع و غیره باشد
رژیم غذایی برای بهبود کبودی بعد از جراحی بینی
مواد مغذی ضروری:
• ویتامین C: به کلاژنسازی و ترمیم بافت کمک میکند. منابع: مرکبات، کیوی، فلفل دلمهای، گوجه فرنگی، بروکلی.
• ویتامین K: لخته شدن خون را بهبود میبخشد و به کاهش کبودی کمک میکند. منابع: سبزیجات برگدار، کلم بروکلی، جگر، لوبیا.
• بروملین: خاصیت ضد التهابی دارد و به کاهش تورم و کبودی کمک میکند. منابع: آناناس، آناناس، پاپایا.
• آنتیاکسیدانها: از سلولها در برابر آسیب محافظت میکنند و به بهبودی کمک میکنند. منابع: انواع توتها، آجیل، دانهها، شکلات تلخ.
غذاهای مفید:
• سوپ آبکی: به هیدراتاسیون بدن و تامین مواد مغذی ضروری کمک میکند.
• ماهی سالمون: سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که خاصیت ضد التهابی دارد.
• مرغ: منبع خوبی از پروتئین است که برای ترمیم بافت ضروری است.
• تخم مرغ: سرشار از پروتئین و ویتامین K است.
ت سبزیجات برگدار: سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند.
نکات کلی:
از مصرف غذاهای فرآوری شده، چرب و پر نمک خودداری کنید. این غذاها میتوانند التهاب را افزایش دهند و روند بهبودی را کند کنند.
آب زیادی بنوشید. هیدراتاسیون به بدن شما کمک میکند تا مواد مغذی را به سلولهای آسیبدیده برساند و ضایعات را دفع کند.
از الکل و کافئین خودداری کنید. این مواد میتوانند خونریزی را افزایش دهند و کبودی را بدتر کنند.
آناناس بخورید یا مکمل بروملین مصرف کنید. بروملین آنزیمی است که به کاهش التهاب و کبودی کمک میکند.
