مراقبت های بعد از جراحی بینی + توضیحات ضروری دوره نقاهت بعد از عمل

عموما بین افرادی که جراحی بینی انجام می دهند، بعد از انتخاب جراح بینی خوب ، مرحله ی دغدغه زای دیگر ، دنبال کردن مراقبت های بعد از جراحی بینی است.اگر شما هم به فکر انجام عمل جراحی بینی هستید، بینی خود را جراحی کرده اید و به دنبال راه های صحیح خود مراقبتی در دوره ریکاوری می گردید و یا در حال جمع کردن اطلاعات در زمینه راینوپلاستی هستید باید بدانید که تمام فعالیت ها و اقدامات شما از غذاخوردن تا راه رفتن و خوابیدن ، بعد از عمل جراحی می تواند مستقیما بر نتیجه عملتان تاثیر بگذارد. 

فیلم توضیحات نکات بعد از عمل بینی

مراقبت های بعد از جراحی بینی یا رینوپلاستی

جراحی رینوپلاستی یا همان جراحی بینی، یک عمل زیبایی است که باید به دست متخصص مربوطه انجام می شود؛ بنابراین مراقبت های بعد از جراحی بینی نقش بسیار مهم و اساسی در دوره نقاهت بیمار داشته و تا حد زیادی بر نتایج جراحی موثر است. برای مثال رعایت نکات مراقبتی همچون پرهیز از انجام فعالیت های سنگین، داشتن تغذیه سالم و استفاده از برخی داروها و رعایت دستورات بهترین جراح بینی تهران ، مهمترین اقدامات مراقبتی بعد از عمل بینی به شمار می روند.

چرا دوره ریکاوری و مراقبت های بعد از جراحی بینی مهم است؟

انجام عمل زیبایی، برای اکثر افراد پروسه ای استرس زاست و اشتباه در هر قسمتی از این راه می تواند اثرات بدی به دنبال داشته باشد. برخی افراد به اشتباه گمان می کنند وقتی از اتاق عمل خارج شدند، پروسه عمل تمام شده و دیگر لازم نیست کار خاصی انجام دهند در حالی که مراقبت ها و پیگیری های بعد از هر عمل زیبایی عضوی جدانشدنی و مهم از فرایند جراحی هستند به طوری که نتیجه عمل تا حد زیادی به آن وابسته است.

تغذیه بعد از جراحی بینی

اینکه شما در مراقبت های بعد از جراحی بینی چه مواد غذایی ای مصرف می کنید به طور مستقیم بر سرعت بهبودی شما اثر گذار است و می تواند عوارض و ریسک های که احتمالی بعد از عمل را تاحد قابل توجهی کاهش دهد.

• بدن بعد از انجام عمل جراحی و در دوره ریکاوری برای هضم غذا با مشکل روبروست ، پس ترجیحا از غذاهای سبک و آبکی مثل :سوپ ، ماست ، سیب زمینی له شده و… استفاده کنید.
• سعی کنید موادغذایی ای که فیبر بالایی دارند ، ضد التهاب هستند و یا با داشتن پروتئین بالا سرعت ترمیم زخمتان را بالا می برند ، حتما در برنامه غذایی خود داشته باشید .
• موادغذایی که سرشار از زینک ویتامین ، C ، A هستند مصرف کنید: هویج ، پرتغال ، اسفناج یا هر سبزیجاتی که برگ های تیره و ضخیم دارند.
• نوشیدن آب و مایعات را از یاد نبرید ؛ به دلیل تنفس از دهان ، گلوی شما مدام خشک خواهد شد. برای تر کردن گلو و هیدراته ماندن، نوشیدن آب را فراموش نکنید.

اما!! غذاهای سفت و جویدنی ، تند،شور و اسیدی ،کنسروی و از پیش آماده شده و همین طور خوراکی هایی که خیلی سرد یا خیلی داغ هستند از جمله مواد غذایی محسوب می شوند که در دوره ریکاوری باید از آن ها دوری کرد. خوردن نوشیدنی های کافئین دار و الکلی را هم به بعد از دوره ریکاوری موکول کنید.

تغذیه ممنوع بعد از جراحی بینی

به طور کلی اصلی ترین ماده ای که بعد از جراحی بینی خوردن آن ممنوع است، غذاهای شور و نمکی هستند. خوردن غذاهای شور یا نمکی، سبب تشدید ورم بینی شده و ممکن است حتی دوره بهبود بینی و پدیدار شدن ظاهر اصلی آن را هم به تعویق بی اندازد. همچنین مصرف غذاهای تند سبب بروز حساسیت یا سوزش شده که خوردن آنها به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود. علاوه برآن مواد غذایی تند سبب تحریک غشا سلولی بینی شده و عطسه، آبریزش را هم به همراه خواهد داشت.

نکات و مراقبت های بعد از جراحی بینی

• فین نکنید!! بعد از عمل جراحی احساس گرفتگی و کیپ شدن بینی کاملا طبیعی است و همه مراجعان آن را تجربه می کنند اما به هیچ وجه برای تخلیه بینی خود فین نکنید. بینی ملتهب و بخیه خورده شما توان تحمل این حجم فشار را نخواهد داشت.
• در مورد عطسه هم این مورد صدق میکند با این تفاوت که عطسه کردن یا نکردن، به اندازه فین کردن ارادی نیست. پس با اینکه چندان خوشایند نیست ،اما سعی کنید از دهان عطسه کنید تا مشکلی برایتان پیش نیاید.
• برای آن که بدن شما توان کافی برای بازسازی خود را داشته باشد، خوب استراحت کنید و در زمان استراحت، سر خود را بالاتر از حد نرمال قرار دهید، رعایت این نکات و مراقبت های بعد از جراحی بینی باعث بهبود سریع تر شما می شود.
• روی بخیه های خود را با وازلین یا مرطوب کننده دیگری، نرم کنید تا بخیه ها زودتر ترمیم شوند و از پوسته پوسته شدن و خشک شدن آن ها جلوگیری شود.
• چند روز ابتدائی بعد از عمل زیر بینی خود را با گاز بپوشانید تا ترشحات بینی جذب شوند و گاز را مرتبا تعویض کنید(خونریزی ملایم در چند روز اول بعد از عمل ، نرمال است).
• تا 72 ساعت بعد از عمل بینی،از کمپرس سرد روی چشم ها و روی گونه استفاده کنید(کمپرس ها بیش از چند دقیقه نباید روی زخم بمانند) به هیچ عنوان کمپرس سرد را مستقیما روی بینی جراحی شده خود قرار ندهید. این کار ممکن است حالت و فرم بینی را تغییر دهد.

نباید های بعد از عمل بینی

• در معرض نور مستقیم خورشید نباشید.
• هیچ جسم سنگینی را جا به جا نکنید.
• هیچ عینک یا اکسسوری دیگری روی بینی خود قرار ندهید.
• در مراقبت های بعد از جراحی بینی تا جایی که می توانید بدنتان را در حالت عمودی نگه دارید و خم نشوید.
• از انجام فعالیت های ورزشی های سنگین و تحرک شدید تا چند هفته یا حتی بیشتر، خودداری کنید.
• نیکوتین فرایند بهبودی بدن شما را کند می کند، به همین دلیل از 3 ماه قبل و تا 2 ماه بعد از عمل جراحی خود، سیگار و قلیان کشیدن را فراموش کنید.
• از خدیدن، صحبت کردن زیاد یا هر عملی که لب بالای شما را زیاد تکان دهد بپرهیزید. لب بالای شما به قست تحتانی بینی متصل است و باکوچک ترین حرکت ، بینی شما جا به جا می شود که این کار تا هفته های اول بعد از جراحی به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

جدول باید ها و نباید های عمل بینی

مراقبت ها دارویی بعد از عمل بینی

بعد از عمل زیبایی بینی ، پزشک با توجه به صلاح دید و نیاز هر بیمار ، یک سری دارو تجویز می کند که زیباجو می بایست بلافاصله بعد از ثابت شدن وضعیت و رفتن به منزل مصرف آن ها را شروع کند:

• مسکن برای کنترل درد بعد از جراحی
• آنتی بیوتیک هم قبل و هم در زمان جراحی برای جلوگیری از عفونت به بیمار تزریق می شود.
• برای جلوگیری از تورم بیش از حد ممکن است اسپری های استروئید برای شما تجویز شود.
• از مصرف داروهای رقیق کننده خون تا 3 الی 4 روز بعد از عمل جراحی کاملا خودداری کنید.
• اسپری بینی برای تمیز و باز نگه داشتن راه هوا از جمله مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی بینی می باشد.
• داروهای ضد حالت تهوع برای از بین بردن حالت تهوع ناشی از بیهوشی: در صورت عدم مصرف این دارو و استفراغ، ممکن است دچار خونریزی، تورم و کبودی بیش از حد شوید.

مسواک زدن بعد از جراحی بینی

دقت کنید که لب بالایی شما به بینی متصل است و در زمان مسواک زدن به راحتی می توانید بینی را جا به جا کنید. پس مسواک زدن تا دو هفته در مراقبت های بعد از جراحی بینی ممنوع بوده و بعد از آن هم باید به آرامی دندان های خود را مسواک بزنید. حتی اگر آبریزش بینی دارید با یک دستمال ، خیلی نرم و آرام بدون تکان دادن بینی ، آن را تمیز کنید. به طور کلی سعی کنید بعد از عمل ، تا جای امکان از ضربه زدن ، فشار دادن و حتی دست زدن معمولی به بینی خود بپرهیزید.

نگه داشتن سر و گردن بعد از جراحی بینی

به طور کلی بعد از جراحی بینی سر باید به صورت بالا تر از بدن قرار گیرد. (هنگام خواب) همچنین بیمار باید هنگام نشستن سر خود را رو به بالا نگه داشته و گردن را به سمت پایین خم نکند؛ این کار به علت جلوگیری از خونریزی احتمالی یا افتادگی بینی انجام می شود. بنابراین هنگام راه رفتن، نشستن یا خوابیدن باید سر را رو به بالا گرفت.

 چگونگی کنترل خونریزی بینی در مراقبت‌های بعد از رینوپلاستی؟

کنترل خونریزی بینی یکی از اقدامات مهم در مراقبت‌های بعد از جراحی بینی است. در ادامه با راهکارهای کنترل خونریزی بینی پس از جراحی بینی آشنا می‌شویم، در صورتی که شما نیز از جمله زیبا جویانی هستید که نگران این عارضه هستید حتماً موارد زیر را در دوره نقاهت خود در نظر داشته باشید.

 به‌کارگیری از کمپرس: بعد از جراحی بینی استفاده از کمپرس‌های سرد بر روی ناحیه بینی می‌تواند به کاهش خونریزی کمک کند.

 نشستن به صورت عمودی: در مراقبت های بعد از جراحی بینی به طور عمودی بنشینید و حتی در حین خواب، تلاش کنید که سر خود را به حالت عمودی نگه دارید. این کار کمک می‌کند تا جریان خون به سمت ناحیه بینی کاهش یابد و خونریزی کنترل شود.

 مصرف به موقع داروها: ممکن است پزشک شما داروهایی همچون داروهای ضدالتهاب یا داروهای کنترل فشار خون تجویز کند تا به کنترل خونریزی کمک کند. همچنین، اگر از داروهای خاصی قبل از جراحی استفاده کرده‌اید که در خونریزی بینی تأثیر گذار بوده است پیشنهاد می‌شود تا از مصرف آن‌ها خودداری شود.

 اجتناب از فعالیت‌های سنگین: در دوران بهبود، فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های شدید را برای بازه زمانی تعیین شده از جانب پزشک به منظور جلوگیری از افزایش فشار خون و خونریزی بینی کنار بگذارید.

 مراقبت از بینی: پس از جراحی و در مراقبت های بعد از جراحی بینی حساسیت این عضو بسیار افزایش پیدا می‌کند بنابراین مراقبت‌های ملایم با استفاده از و دقت و توجه کافی افراد بسیار حائز اهمیت است.

در نهایت و با رعایت موارد توصیه شده، در صورتی که با خونریزی بسیار زیاد بینی مواجه شدید حتماً به پزشک مراجعه نمایید تا هیچ گونه مشکلی برایتان پیش نیاید.

خواب و استراحت بعد از جراحی بینی

فرقی ندارد که عمل بینی فانتزی انجام داده اید یا طبیعی ،  2 روز ابتدائی در مراقبت های بعد از جراحی بینی بهتر است روی مبل ها و صندلی های راحتی که نه کاملا خوابیده اند و نه کاملا نشسته ، استراحت کنید و با قرار دادن چند بالش ارتفاع سر خود را کمی بالاتر برید تا احتمال خونریزی را کاهش دهید. پس از دو روز می توانید روی تخت استراحت کنید اما همچنان در زمان خواب سرخود بالاتر گذاشته و به هیچ عنوان به پهلو و شکم نخوابید چرا که فشار وارده به بینی به نهایت خود رسید و میتواند فرم دماغ شما را به راحتی عوض کند.