به طور کلی در فرایند عمل بینی یا رینوپلاستی ، تمرکز اصلی بیمار و جراح بر روی نتیجه زیبایی و تنفسی عمل است، اما به طور کلی نمی توان از عوارض جانبی شایع پس از عمل غافل شد. یکی از ناراحت کننده ترین و در عین حال شایع ترین مشکلاتی که اکثر افراد پس از جراحی بینی با آن دست و پنجه نرم می کنند، یبوست است. این مشکل به نظر ساده ممکن است باعث درد، ناراحتی شدید و حتی تاثیر منفی بر روند بهبودی زخم های بینی شود. (به دلیل فشار یا زور زدن ) در این مقاله جامع، به بررسی دقیق می خواهیم بپردازیم که چرا بیمار بعد از عمل بینی دچار یبوست می شود و چه راهکارهایی برای درمان و پیشگیری آن وجود دارد.
چرا بعد از عمل بینی یبوست می گیریم؟
بسیاری از بیماران تعجب می کنند که چرا یک عمل در ناحیه صورت می تواند روی عملکرد رودهها تاثیر بگذارد. باید گفت که عوامل متعددی باعث بروز تداخل در سیستم گوارش به خصوص پس از جراحی نقش دارند. در ادامه به بررسی برخی از آنها خواهیم پرداخت:
- تاثیر بیهوشی و داروهای مسکن: یکی از اصلی ترین دلایل یبوست پس از جراحی، استفاده از داروهای مسکن (مانند کدئین یا استامینوفن کدئین) برای کنترل درد است. این داروها با کاهش حرکات طبیعی روده ها و کند کردن سیستم گوارش، باعث می شوند مدفوع در روده باقی بماند و آب بیشتری جذب شود؛ در نتیجه مدفوع سفت و دفع آن دشوار می گردد. همچنین علاوه بر مسکن ها، خودِ داروی بیهوشی در عمل بینی نیز می تواند به طور موقت عملکرد روده ها را مختل کند.
- کمآبی بدن : پس از جراحی بینی، بیماران اغلب به دلیل احساس ناخوشی، تهوع یا ترس از اینکه نوشیدن آب باعث سرفه و فشار به بینی شود، مایعات کمتری می نوشند. همچنین بدن در پاسخ به ترومای جراحی، مایعات را در بافت ها نگه داشته که منجر به ورم صورت می شود ؛ در نهایت کم آبی بدن مستقیماً باعث سفت شدن مدفوع و یبوست می شود.
- عدم تحرک و استراحت مطلق: پس از عمل بینی، پزشکان توصیه می کنند که بیمار تا حد امکان استراحت کرده و سر را بالا تر از سطح بدن نگه دارد. این بی تحرکی طولانی مدت، کاهش فعالیت عضلانی و کند شدن متابولیسم را به دنبال دارد. حرکت بدنی یکی از محرک های اصلی حرکت روده هاست؛ بنابراین کم تحرکی، یبوست را تشدید می کند.
- تغییر در رژیم غذایی: در روزهای اول پس از عمل، به دلیل ورم لب ها، درد فک یا بی اشتهایی ناشی از داروها، بیماران معمولاً غذاهای کم حجم و کم فیبر می خورند (مانند سوپ، پوره یا ماست) که فیبر موجود در غذاهای جامد برای حجم دادن به مدفوع و تسهیل دفع ضروری است. در نهایت کاهش ناگهانی فیبر در رژیم غذایی می تواند به سرعت باعث یبوست شود.
خطرات یبوست برای بینی عمل شده
وقتی فردی دچار یبوست می شود و برای دفع مدفوع فشار می آورد (فشار به عضلات لگن و شکم)، فشار خون در ناحیه سر و صورت به شدت افزایش می یابد. این افزایش فشار خون می تواند منجر به خونریزی در بینی شود، زخم های داخلی را باز کند، تورم و کبودی صورت را بیشتر کند و حتی در نهایت بر فرم نهایی بینی تاثیر منفی بگذارد. بنابراین، مدیریت یبوست فقط برای راحتی گوارشی نیست، بلکه بخشی از مراقبت های پس از عمل بینی نیز محسوب می شود.
روش های درمان یبوست بعد از عمل بینی
درمان یبوست دارای روشهای متعدد و گوناگونی است که بعد از عمل بینی میتوان آنها را رعایت کرد . از این رو برخی از این اقدامات عبارت اند از:
- مصرف ملین ها و نرم کنندههای مدفوع: رایج ترین و بی خطر ترین درمان، استفاده از شربت برای درمان یبوست است. این دارو آب را به روده می کشد و مدفوع را نرم می کند بدون اینکه باعث انقباض شدید روده شود.
- مصرف فیبر غذایی: به محض اینکه توانستید، غذاهای جامد و پر فیبر را به رژیم خود اضافه کنید، سبزیجات پخته، میوه های نرم (مثل هلو، گلابی و آلو)، آلو و نان سبوس دار از بهترین گزینه ها هستند.
- هیدراته ماندن: نوشیدن آب فراوان مهم ترین عامل در درمان یبوست است. سعی کنید روزانه حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. همچنین برای بهبود وضعیت جسمانی نیز می توانید از دمنوش ها نیز استفاده کنید.
- تحرک کنترل شده: استراحت مطلق ممنوع است مگر اینکه بهترین جراح بینی دستور داده باشد. راه رفتن آرام در اتاق یا خانه باعث تحریک حرکت روده ها و جلوگیری از لخته شدن خون در پاها می شود ؛ بنابراین با رعایت نکات احتیاطی ، آرام آرام راه رفته و تحرک داشته باشید.
نکته پایانی
یبوست بعد از جراحی بینی یک موضوع عادی و گذرا است، اما نباید آن را نادیده گرفت. فشار ناشی از یبوست می تواند نتایج عمل زیبایی شما را به خطر بیندازد؛ بنابراین با رعایت رژیم غذایی مناسب، نوشیدن آب کافی، تحرک ملایم و استفاده از داروهای ملین بی خطر ، می توانید این دوران را با کمترین میزان ناراحتی پشت سر بگذارید.
